קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות4
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קרמבל חמוציות

קרמבל חמוציות
צריך קינוח נטול לקטוז? קרמבל חמוציות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. גשו לסופר וקנו חצאי אגסים בסירופ, מרגרינה, שיבולת שועל מהירה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו אגס ועוגת קרמבל חמוציות, קרמבל אגס וחמוציות, ו קרמבל חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסננים אגסים, הזמנה 3/4 כוס נוזל. להשליך נוזל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
2
שלב אגסים, 3/4 כוס נוזלי, חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3
שלב 1 כף קמח allspice; מפזרים על תערובת אגס, ולזרוק קלות. תערובת כפית למחבת מרובעת 8 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
שלב הנותרים 1/4 כוס קמח, שיבולת שועל, וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
5
חותכים במרגרינה עם בלנדר מאפה עד שהתערובת דומה לארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מפזרים תערובת שיבולת שועל על תערובת אגס.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
7
אופים ב 375 במשך 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה