קרמי גזר תפוחי אדמה סירות
קרמי גזר תפוחי אדמה סירות נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. אם יש לך חלב רזה, גבינת שמנת קלוריות מופחתת, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו גזר שמנת ומרק בטטה, מרק תפוחי אדמה מתוקים וקרם, ו תפוח אדמה מוקרם, גזר, ומרק כרישה (מתכונים דומים).