קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

קרפים משוקולד-Souffléd

קרפים משוקולד-Souffléd
זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חלמון ביצה, ביצה, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. וזה די גרוע. נסו Africa. Kgm, סופלט גבינה ונקניק, ו קיש סופלה של ג'ימי עם חזיר, גבינה ואספרגוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים 1/2 כוס קמח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
שלב 1/2 כוס חלב, 2 כפיות סוכר, שמן וביצה; להוסיף תערובת קמח, ערבוב עם מקציף עד כמעט חלקה. כיסוי הבלילה; צמרמורת במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
חלבחלב
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
מעיל במחבת קרפ 8 אינץ ' או מחבת nonstick עם ספריי בישול; מקום על חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
הסר מחבת מהחום.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
יוצקים הבלילה 1/4 כוס קטנה למחבת; במהירות להטות מחבת לכל הכיוונים כך הבלילה מכסה מחבת עם סרט דק. לבשל על 1 דקה. בזהירות להרים קצה קרפ עם מרית כדי לבדוק doneness. הקרפ מוכן להסתובב כאשר הוא יכול להיות מזועזע רופף מן המחבת ואת החלק התחתון הוא השחמה קלות. הפוך קרפ מעל: לבשל 30 שניות בצד השני.
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
מחבתמחבת
6
מניחים את קרפ על מגבת; לאפשר לו להתקרר. חזור על הליך עד שכל הבלילה משמשת. מחסנית קרפים בין שכבות בודדות של נייר שעווה או מגבות נייר כדי למנוע דבק.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
נייר שעווהנייר שעווה
7
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
שלב 2 כפות סוכר, קקאו, ו 2 כפיות קמח בסיר קטן; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קקאואבקת קקאו
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
9
מוסיפים 1/4 כוס חלב חלמון; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
חלמון ביצהחלמון ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
10
מקום על אש נמוכה; לבשל 5 דקות או עד עבה.
11
הסר מהחום. מערבבים וניל.
מרכיבים שתצטרך
ונילוניל
12
יוצקים לתוך קערה גדולה; להפריש להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
13
מקציפים חלבונים במהירות גבוהה של מיקסר עד קצף. בהדרגה להוסיף 1 כף סוכר, להכות עד פסגות נוקשות טופס. מקפלים בעדינות רבע מהתערובת של ביצה לבנה לתערובת שוקולד, ומקפלים בעדינות בתערובת הביצה הלבנה הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
שוקולדשוקולד
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
14
כפית 1/3 תערובת סופל כוס למרכז של כל קרפ; לקפל במחצית.
15
מניחים קרפים מלאים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
16
אופים ב 350 במשך 10 דקות או עד נפוח. רוטב שוקולד כפית על כל קרפ; מפזרים אבקת סוכר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פאדג ' חםרוטב פאדג ' חם
אבקת סוכראבקת סוכר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
17
מקשטים עם רצועות קליפת תפוז, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה