קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

קרפצ'יו פטריות עם פקורינו Toscano

קרפצ'יו פטריות עם פקורינו Toscano
קרפצ'יו פטריות עם פקורינו Toscano עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 163 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו עלי סלרי, ליווי: מלח ים כגון מלדון, פקורינו טוסקאנו ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן צמחוני וקטוגני דיאט. מתכונים דומים: Fava שעועית פקורינו Toscano, Pecorino Toscano Stagionato עם משחת תאנה, ו אגס, בזיליקום, סלט פקורינו טוסקאנו.

הוראות

1
פרוסת פטריות לאורך דק ככל האפשר עם פורס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
2
מורחים פטריות על מגש גדול ומטפטף עם מיץ לימון. בעזרת מקלף ירקות, תגלח קצת פקורינו טוסקנו מלמעלה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פקורינופקורינו
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
3
טפטוף בשמן ומפזרים עלי סלרי.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
דַק-דַק-
1
Fontaleoni Vernaccia diSan Gimignano ' 07
1
פטריות ניתן פרוס 1 שעה קדימה מקורר, מכוסה מגבות נייר לח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®