קרקרים חווה
קרקרים מבית החווה הם אולי רק המתאבנים שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 74 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לכם מלח, מים, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו גזר חווה, עוגת תפוחים חווה, ו חביתות חווה (מתכונים דומים).
הוראות
כף קלה נמרחת לתוך כוסות מדידה יבשות; רמה עם סכין.
שלב קמחים, אבקת אפייה, ומלח בקערה גדולה; מערבבים עם מקצף.
חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מוסיפים 1/3 כוס מים ושמנת; מערבבים כדי ליצור בצק נוקשה.
מגלגלים בצק לריבוע של 13 אינץ ' על תבנית אפייה. בצק ציון לתוך 16 ריבועים שווים. נקב כל קרקר במזלג.
אופים ב 300 במשך 45 דקות או עד פריך. מגניב על פאן.