קשת Chard עם תאנים, שום, צנוברים ופטה

Chard קשת עם תאנים, שום, צנוברים & פטה עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 249 קלוריות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו עלי קשת, שמן זית, תאנה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: Chard קשת עם צנוברים פטה, Chard קשת עם צנוברים, פרמזן, בזיליקום, ו Chard קשת עם צנוברים, פרמזן ובזיליקום.