קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות43
מגזין

רביולי תרד-ארטישוק-לזניה

רביולי תרד-ארטישוק-לזניה
רביולי תרד-ארטישוק-לזניה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 28 גרם חלבון, 35 גרם שומן, ובסך הכל 518 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק במים, תרד, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש באגוז המוסקט אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת אגוז מוסקט כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 81%. ציון זה הוא מדהים. נסו רביולי תרד וארטישוק, לזניה תרד ורביולי, ו לזניה תרד-רביולי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
הביאו סיר מים גדול לרתיחה לפסטה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מניחים את מתלה התנור באמצע התנור ומחממים מראש פטם או תנור ל 425 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מפשירים את התרד במיקרוגל למשך 10 דקות בגובה.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
4
בזמן שהתרד מפשיר, מחממים סיר רוטב בינוני על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
5
חותכים חמאה לחתיכות קטנות וממיסים.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
6
מקציפים קמח ומבשלים דקה או 2 ואז מקציפים חלב. הביאו רוטב לבועה, כשהוא מתחיל להסמיך, הורידו את האש לנמוכה ותבלו אותו באגוז מוסקט, מלח ופלפל, לטעמכם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
שלבו בקערה גבינת ריקוטה, מעט מלח ופלפל, גרידת לימון ושום.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
לפי עוגהלפי עוגה
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
מבשלים פסטה לאל דנטה, 5 עד 6 דקות במים מומלחים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
9
מוציאים תרד מהמיקרוגל וסוחטים אותו יבש לחלוטין במגבת מטבח. פתח את המגבת והפריד את התרד באצבעותיך. ערמו את הארטישוקים הפרוסים על קרש החיתוך שלכם.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
10
מסננים היטב פסטה. מצקת מספיק רוטב לבן בתחתית מנת לזניה כדי לצפות אותו קלות. למעלה עם 1/3 מהפסטה. מעל הפסטה שכבה של מחצית מגבינת הריקוטה מנוקדת במחצית מהתרד והארטישוק. דק לכסות את הירקות עם רוטב לבן יותר ואז העליון בנדיבות עם גבינה מגוררת. חזור על שכבות אלה ואז הדף את הלזניה שלך עם 1/3 הנותרים מהרביולי המבושל, האחרון של הרוטב הלבן וקצת גבינה מגורדת.
מרכיבים שתצטרך
לפי עוגהלפי עוגה
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
רביולירביולי
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
11
מניחים מתחת לצלייה חמה או לתנור שחומם מראש ל -425 מעלות צלזיוס עד שהרוטב משחים ובועות, 3 דקות
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן