רוטב אננס-מנטה

רליש אננס מנטה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 63 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אננס, פלפל, קליפת לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו תבשיל עוף בחמאת שקדים עם רוטב אננס-מנטה, 10 שימושים אננס מנטה + סלט אננס מנטה, ו מלפפון מנטה להתענג (מתכונים דומים).