קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב ברביקיו דבש

רוטב ברביקיו דבש
צריך רוטב ללא גלוטן? רוטב ברביקיו דבש יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, מיץ לימון, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 9%- שזה לא ניתן לאילתור. נסו רוטב ברביקיו דבש, רוטב ברביקיו דבש-ויסקי, ו עוף יבש עם רוטב ברביקיו דבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר קטן על חום בינוני; מוסיפים בצל, ומטגנים 4 עד 5 דקות או עד למכרז. מערבבים קטשופ ושאר החומרים; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 5 דקות. חנות שאריות רוטב במקרר עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
קטשופקטשופ
חמאהחמאה
בצלבצל
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב