רוטב ברביקיו מהיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב ברביקיו מהיר. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום האב שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לך לחנות ותביא קטשופ, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. נסו רוטב ברביקיו מהיר וקל, צ'יפוטלה מהיר-רוטב ברביקיו כתום, ו רוטב ברביקיו סיני מהיר וחריף (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר קטן, על אש נמוכה, לשלב את הקטשופ, חומץ, מולסה, חרדל, מים, מלח ופלפל. מבשלים 3 עד 5 דקות. צולה את הבשר, העוף, או מאכלי הים עם הרוטב במהלך 10 הדקות האחרונות של צליה.