קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רוטב פירות יבשים ונקניק

רוטב פירות יבשים ונקניק
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז נסו רוטב פירות יבשים ונקניקיות. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 199 קלוריות, 6 גרם חלבון ו-9 גרם שומן כל אחת. תמורת 74 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש רוזמרין, יין פורט, חמוציות ותפוח חמוץ. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות. עם ציון של 20%, המנה הזו גרועה למדי. אם תאהבו את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו רוטב ללא גלוטן/מילוי עם פירות יבשים - כשר, רוטב לאורז בסמטי עם פירות יבשים, שקדים קלויים וקוקוס, ועוף עם רוטב פסיפלורה על פירות יבשים ואגוזים אורזו .

הוראות

1
מפוררים נקניק לתוך מחבת קטנה; מבשלים על אש בינונית עד שהוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות לחם לבן בעל מרקם גס8 אונקיות לחם לבן בעל מרקם גס
ציוד שתשתמש בו
לחם לבן בעל מרקם גסלחם לבן בעל מרקם גס
2
מסננים ומניחים בצד. באותה מחבת מטגנים בצל וסלרי בחמאה עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כפיות רוזמרין טרי טחון3 עד 4 כפיות רוזמרין טרי טחון
1 תפוח בינוני חמוץ, חתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ'1 תפוח בינוני חמוץ, חתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
תפוח חריף, חתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ'תפוח חריף, חתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
להוסיף יין; מבשלים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
חותכים קרום מהלחם אם רוצים; לקרוע לחם לחתיכות קטנות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
5
מניחים בקערה; מוסיפים את הנקניק, תערובת הבצל ושאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מערבבים קלות.
7
מעבירים לרדוד משומן 1-1/2-Qt. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
8
מכסים ואופים ב-325 מעלות למשך 40 דקות. לגלות; אופים 10 דקות יותר או עד להשחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מרכיבים

227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.coarse-textured white breadcoarse-textured white bread227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נקניק איטלקי בתפזורתנקניק איטלקי בתפזורת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי51דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.סלרי קצוץסלרי קצוץ1761 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'משמשים מיובשים קצוציםמשמשים מיובשים קצוצים91דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חמוציות מיובשותחמוציות מיובשות1ביצה, הוכהביצה, הוכה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון3חתיכות טופי הית' בררוזמרין טחוןרוזמרין טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'צימוקים זהוביםצימוקים זהובים160דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בצל קצוץבצל קצוץ1חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)601 לב מפאלדי טרי אם אפשריין פורטיין פורט1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1( חצילים)tart apple, cut into 1/2-inch cubestart apple, cut into 1/2-inch cubes