רוטב פסטה ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב, אז תן ברוקולי פסטה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 602 קלוריות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, לינגוויני, קאיין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. מתכונים דומים: פסטה האוס פסטה קון ברוקולי - זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי, פסטה ברוטב ברוקולי טעים, ו ברוקולי פסטן ברוטב עגבניות טרי.