רולאפים ראובן

רולאפים ראובן דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 185 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לכם רוטב סלט אלף האיים, פיצה קרום, כרוב כבושוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 24%. נסו מקפיא לזניה רול קופצים, רול לזניה ראנץ בייקון עוף, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים (מתכונים דומים).