קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

רטטוי אפוי בתנור ונקניקיות

רטטוי אפוי בתנור ונקניקיות
אם ברצונך להוסיף עוד הים התיכון מתכונים לאוסף שלך, רטטוי אפוי בתנור & נקניקיות יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, הפליאוליתית, ואת המתכון הראשוני יש 859 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 71 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם שמן זית, קישואים, עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב יש 230 אוהדים. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : נקניקיות עם רטטוי, נקניקיות איטלקיות עם רטטוי, ו רטטוי בתנור.

הוראות

1
תנור חום 220c / 200c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים את הבצל, קישואים ופלפל אדום בתבנית אפייה, גדול מספיק כדי להתאים אותם בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
טפטוף מעל 2 כפות של שמן זית ועונה. מבשלים בתנור במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
בינתיים, מחממים את שמן הזית הנותר במחבת ומבשלים את הנקניקיות במשך כ 5 דקות עד להשחמה קלה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מערבבים את השום והעגבניות הקצוצות לתוך הירקות, מתבלים שוב, ואז מניחים את הנקניקיות על גבי וחוזרים לתנור כדי לבשל עוד 20 דקות עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה