ריבועי גבינת תרד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ריבועי גבינת תרד. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 249 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, בצל, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. . וזה טוב. מתכונים דומים: תרד גבינה Phyllo ריבועים, פילו ריבועי עם ביצה אפויה, תרד וגבינה, ו ריבועי תרד.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מניחים חמאה או מרגרינה בתבנית אפייה 9x13 אינץ ' ולהמיס חמאה בתנור.
בקערת ערבוב גדולה, להכות ביצים היטב.
מערבבים בקמח, חלב ואבקת אפייה. כאשר הבצק משולב היטב, מערבבים בגבינה, תרד ובצל. תערובת כפית לתבנית האפייה עם חמאה מומסת.
תן מגניב 45 דקות ולאחר מכן לחתוך לריבועים בגודל ביס.