ריבת פלוט

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, תבלין ראשוני? ריבה פלוט יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם חומץ בלסמי, פלפל, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קטשופ פלוט, טארט פלוט, ו טוגני פלוט בודדים (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים Pluots, דבש, 4 כפיות חומץ, 1 מיץ לימון כף, קליפת לימון, רוזמרין, מלח גס, קמצוץ של סיר קטן פלפל. מביאים להרתיח חום גבוה מדיום, ערבוב. להפחית heatto בינוני נמוך. מבשלים עד פירות hasbroken למטה תערובת עבה, stirringoccasionally, כ 20 דקות. מגניב.להתאים תבלינים; להוסיף עירית.

מרכיבים שתצטרך

מלח גס