ריזוטו עם סקווש ומרווה

ריזוטו מתכון עם סקווש ומרווה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 56 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 681 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורז arborio, מרק ירקות, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדלעת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוחי דלעת: פחזניות דלעת כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו Butternut סקווש & ריזוטו מרווה, ריזוטו דלעת סקווש עם מרווה, ו ריזוטו עם דלעת סקווש ומרווה (מתכונים דומים).