מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב48 שעות
מנות12
ציון בריאות9
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
האורז הספרדי של מריה
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
פלחי תפוח אגוזי
סלט קייל חריף וטעים
סלט תירס בגריל
אספרגוס קשיו מוקפץ
שעועית ירוקה שקדים
רוטב חמוציות עם אגוזי מלך
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין

רמפות כבושות ואספרגוס

רמפות כבושות ואספרגוס
והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 114 קלוריות. אם יש לך יין, זרעי חרדל, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 48 שעות מתכונים דומים: רמפות כבושות, רמפות כבושות, ו רמפות כבושות.

הוראות

1
שלב הראשון 8 מרכיבים בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה; להביא לרתיחה.
2
להסיר ולהשליך שורשים ועלים חיצוניים מן הרמפות; לשטוף ולנקז רמפות. פט רמפות יבש; נורה לבנה לחתוך מסתיים לחתיכות 3 אינץ'. שמורת ירקות לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים רמפות לתערובת חומץ; מבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים אספרגוס בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
5
יוצקים תערובת חומץ חם על אספרגוס; מגניב לחלוטין. כיסוי וצינה 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
רליש חמוציות טרי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV
חומוס יווני