רפרפת כוסות קוקוס כפולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פודינג כוס קוקוס כפול. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 468 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שמנת כבדה, קרם קוקוס, חלמונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 51% המנה הזאת די טובה. נסו פודינג קוקוס, פודינג קוקוס אפוי, ו פודינג קוקוס עם תותים וליים (מתכונים דומים).