שבע שכבות ברים

שבע שכבות ברים יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 11 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל של 505 קלוריות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אם יש לכם סוכר, בייגלה, חתיכות טופי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 35%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מטבל יווני עם 7 שכבות פלוס, שש שכבות ומטבל שבב, ו סושי שכבות.