שום Hominy

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? שום Hominy יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, בצל, מרק עוף פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. מתכונים דומים: Hominy ותרד במרק עגבניות שום מ ' אפרו-טבעוני, לחם ביתי, ו ספרדית Hominy.