שום קלוי וממרח גבינת עגבניות מיובשות (מטבל אוסבאו)

שום קלוי וממרח גבינת עגבניות מיובשות (מטבל אוסאבאו) הוא ממרח ללא גלוטן וקמאיות מתאבנים. מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים.. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם גבינת שמנת, יין, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: גבינת עיזים, עגבניה מיובשת בשמש, וסופלה שום קלוי, פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, ו פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל.

הוראות

מניחים שום על פיסת נייר אלומיניום; טפטוף עם שמן. מקפלים לסכל.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

אופים ב 425 במשך 25 דקות; תן מגניב 15 דקות. לסחוט עיסת שיני שום לתוך קערה קטנה.

מרכיבים שתצטרך

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מערבבים עגבניות ויין בסיר קטן; מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 20 דקות או עד היין מתאדה ועגבניות רכות. עיבוד עגבניות ושום במעבד מזון עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'