שומר, כתום ופרמזן

שומר, תפוז, סלט Parmigiano עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 90 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ תפוזים, נורת שומר, שמן זית extravirgin, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוגולה, שומר ופרמג'יאנו סלט רג' יאנו, שומר, סלרי, פורטובלו ופרמזן רג'יאנו סלט, ו שומר עם פרמזן ולימון.