שורש לנקשייר מרק שעועית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל שורשים לנקשייר מרק שעועית. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך גזר, קורנית, שעועית רחבה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: סיר חם לנקשייר, קנקן חם לנקשייר, ו כבש לקצוץ Lancashire סיר חם.