שורש סלרי, אפרסמון, ו Chard שוויצרי " מלית

שורש סלרי, אפרסמון, ו Chard שוויצרי "מלית עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 490 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך בגטים, שמן צמחי, chard שוויצרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית לבנה ומרק סלק עם שורש סלרי ספירלי, שורש סלרי ומילוי פטריות, ו כרישה-מילוי שורש סלרי (מתכונים דומים).