שטרודל תפוחים
שטרודל תפוחים יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא מספק כ 8 מנות . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מלח, בצק עלים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: שטרודל תפוחים (שטרודל apfel), שטרודל תפוחים, ו שטרודל תפוחים.
הוראות
ממיסים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. מערבבים בסוכר חום, מיץ, קינמון, מלח ותפוחים. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 10 דקות או עד שהתפוחים רכים, ערבוב מדי פעם.
הסר תפוחים מן המחבת; מגניב.
רול מאפה למלבן 15 x 12inch. תערובת תפוח כפית לאורך 1 קצה ארוך של מאפה; להפשיל ג ' לי רול אופנה. בעדינות לחץ על התפר כדי לאטום.
מניחים אגוזים וסוכר מגורען במעבד מזון; דופק עד הקרקע דק.
מפזרים שטרודל עם תערובת האגוז, לחיצה בעדינות.
מניחים שטרודל על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
אופים ב 400 במשך 25 דקות או עד הזהב.
בואו לעמוד 5 דקות; פרוסה.
יין הערה: זוג שטרודל תפוח עם מעט תוסס, יבש ורוד moscato מ תמים עוברי אורח ויקטוריה, אוסטרליה ($12, 375 מ " ל.). -- שרה שניידר