שייק אוכמניות ולימון

שייק אוכמניות ולימון יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . אם יש לכם משקה בטעם לימונדה קריסטל, ציפוי קצפת חינם מגניב, קוביות קרח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו שני שייק s: מאייר לימון אוכמניות באז ירוק פינה קולדה, שייק אוכמניות בר Bliss + עוד בננה חינם שייק, ו אוכמניות אפרסק קייל צ'יה שייק (שייק שבת) (מתכונים דומים).