קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות10
מגזין

שייק אננס-ג'ינג'ר

שייק אננס-ג'ינג'ר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו שייק אננס-ג'ינג'ר. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 3. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 344 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו קרטונים וניל יוגורט יווני, מיץ תפוזים אננס, נתחי אננס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה מוצק. נסו שייק ג'ינג'ר אננס, שייק ג'ינג'ר אננס, ו שייק אננס ג'ינג'ר מרענן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את כל החומרים בבלנדר; מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
לבריאות שלך כואב ונוקשה? חוקרים מצאו כי ג ' ינג ' ר טרי עשוי לעזור להרגיע את השרירים לאחר אימון.
מרכיבים שתצטרך
ג ' ינג ' ר טריג ' ינג ' ר טרי