שייק בננה דובדבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שייק בננה דובדבן. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 141 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, קוביות קרח, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: בננה דובדבן חלקלק, שייק בננה דובדבן מאוד, ו שייק בננה דובדבן.
הוראות
מניחים את הדובדבנים, בננה, מיץ לימון, יוגורט, קוביות קרח, תמצית שקדים לתוך בלנדר. כיסוי, ו רסק עד חלקה.
יוצקים למשקפיים כדי לשרת.