שייק גזר-תפוח

שייק גזר תפוח עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם רוטב תפוחים, מיץ גזר, יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: שייק גזר, תפוח והדרים, תפוח, גזר, ג'ינג'ר, ושומר שייק, ו גזר תפוח ג'ינג'ר ירוק חלקלק.