שייק זריחה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שייק זריחה. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 126 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך בננות, דבש, חלב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שייק זריחה, שייק זריחה, ו שייק זריחה פטל (מתכונים דומים).