שייק ממריץ בוקר

שייק אנרג'ייזר בוקר עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 183 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . גשו לסופר וקנו תותים, מיץ תפוזים, נתחי אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 62% המנה הזאת די טובה. נסו שייק בוקר, שייק הבוקר, ו שייק בוקר ירוק (מתכונים דומים).