שייק משי מוזהב

שייק משי זהוב עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 101 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו נקטר משמש, קרטון יוגורט אפרסק, דובדבן מרשינו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: שייק משי תות., שייק פאי תפוחים / thingamajig שלישי עם משי Almondmilk, ו שייק נקטר זהוב.