שייק פירות יער סופר
שייק פירות יער סופר יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 171 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. לך לחנות ותאסוף פירות יער, דבש, קוביות קרח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: שייק פירות יער סופר, שייק ארוחת הבוקר האהוב עליי {Aka שייק מזון סופר!}, ו שייק קליפורני (שייק אבוקדו ברי).
הוראות
מערבבים את כל החומרים למעט קרח בבלנדר עד חלקה.
הוסף קרח; להתמזג במהירות גבוהה עד מעובה.