שייק תפוזים ובננה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מיץ תפוזים בננה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו בננה, קינמון טחון, מעט מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שייק שיבולת שועל בנאנאן כתום, שייק בננה כתום, ו שייק בננה כתום (מתכונים דומים).