קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

שיפודי בקר תאילנדים עם מלפפונים כבושים

שיפודי בקר תאילנדים עם מלפפונים כבושים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו שיפודי בקר תאילנדים עם מלפפונים כבושים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 28 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 388 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.43 דולר למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. אם יש לכם רוטב סויה, סוכר, רסק צ'ילי תאילנדי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מזוקק מחיטה מלאה כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח האסייתי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. הציון הזה מוצק. נסו שיפודי בקר תאילנדים בגריל, מתכון שיפודי בקר קארי תאילנדי בגריל, ו מלפפונים חמוצים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חמוצים את המלפפונים: בסיר קטן מחממים את הסוכר, המלח, החומץ ו 1/4 כוס מים על אש בינונית-גבוהה עד שהסוכר והמלח מתמוססים; מסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
שמים את המלפפון, הצ ' ילה והבצל האדום בקערה בינונית ויוצקים עליהם את המלח החם.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
בואו להתקרר ואז הוסיפו את הכוסברה. תירגע.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
4
הכינו את שיפודי הבקר: בקערה בינונית מערבבים את רוטב הסויה, החומץ, שמן השומשום, רוטב הדגים, מירין, שום, ג ' ינג ' ר, סוכר חום, שומשום ופתיתי פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
רוטב דגיםרוטב דגים
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
יוצקים מחצית מהתערובת לקערת הגשה, מוסיפים את מיץ הליים ושומרים כרוטב טובל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
מכניסים את קוביות הבקר לשקית רוכסן ויוצקים פנימה את המרינדה שנותרה. אוטמים את השקית ומעסים את המרינדה בבשר. מכניסים לקערה ומקררים 1 עד 2 שעות. מחממים גריל לגובה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צהוב מתוק, חתוך לחתיכות בגודל 3/4 אינץ'פלפל צהוב מתוק, חתוך לחתיכות בגודל 3/4 אינץ'
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מסננים את הבשר, משליכים את המרינדה. משחילים את הקוביות על שיפודים (1 עד 4 לכל שיפוד), ומפרידים כל קוביה עם חתיכת בצל ירוק. צולים ישירות על הגחלים, הופכים פעם אחת, עד שהם חרוכים יפה, כ -3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
8
מפזרים בצל ירוק פרוס.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
9
מגישים חם או קר עם המרינדה השמורה לטבילה והמלפפון הכבוש והצ ' ילי בצד. משרים שיפודי עץ במים למשך 30 דקות לפחות כדי למנוע מהם להישרף על הגריל. צילום: אנטוניס אכילוס
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ק"ג שרימפס ג'מבו, קלוף ומפורק, זנבות נותרים שלמים2 ק"ג שרימפס ג'מבו, קלוף ומפורק, זנבות נותרים שלמים
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי כוסברה קצוציםעלי כוסברה קצוצים1מלפפון אסייתי, קלוף, חצוי לאורכו, זורע ופרוס דקמלפפון אסייתי, קלוף, חצוי לאורכו, זורע ופרוס דק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)רוטב דגיםרוטב דגים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)זנגביל טרי טחוןזנגביל טרי טחון3ציפורןשום, קצוץ דקשום, קצוץ דק1מיץ לייםמיץ ליים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1גבינת פרמזן מגוררתסוכר חום בהיר ארוזסוכר חום בהיר ארוז2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות1קטןצ'ילה אדומה או ירוקה חמה, חתוכה דקצ'ילה אדומה או ירוקה חמה, חתוכה דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל אדום פרוס דקבצל אדום פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחומץ אורז (unseasoned)חומץ אורז (unseasoned)4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)חומץ אורז (unseasoned)חומץ אורז (unseasoned)2בצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים בהירים), חתוכים לאורכים בגודל 1 אינץ', בתוספת תוספת, פרוסים לקישוטבצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים בהירים), חתוכים לאורכים בגודל 1 אינץ', בתוספת תוספת, פרוסים לקישוט2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)שמן שומשום קלוישמן שומשום קלוי4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)שומשום, קלוישומשום, קלוי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרצלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ454פלפל האבנרוסינטה, צלעות או סטייק רצועת ניו יורק, לחתוך לקוביות 1 אינץסינטה, צלעות או סטייק רצועת ניו יורק, לחתוך לקוביות 1 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פתיתי פלפל אדום או רסק צ'ילי תאילנדיפתיתי פלפל אדום או רסק צ'ילי תאילנדי

יין מומלץ: Chenin Blanc, ריזלינג, Gewurztraminer

שנין בלאן, ריזלינג וגוורצטרמינר הם הבחירות המובילות שלי לתאילנדית. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. שמורת דמורגנזון שנין בלאן עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 44 דולר לבקבוק.
שמורת דמורגנזון שנין בלאן
שמורת דמורגנזון שנין בלאן
מופע זה עוצר לבן מציג ניחוחות שופעים של פרח לבן, פרי אבן, דבש וטוסט המתפרצים לטעמים מפוארים של אגס, פריחת תפוז, קרמל ותבלינים. זהו יין ברמה עולמית המציע איזון מבריק בין פירות שופעים וחומציות חדה, מעוררת תיאבון.