קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

שכבות בצל זהוב עם Gruyère ו Prosciutto

שכבות בצל זהוב עם Gruyère ו Prosciutto
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סטרטה בצל זהב עם Gruyère ו Prosciutto. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, חרדל, תחליף קרטון ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: Gruyere & Prosciutto Strata, גריל זהב Gruyere ו טורטיות Prosciutto, ו בצל קרמל, תרד ושכבת Gruyere עם עגבניות שרי מוקפצות.

הוראות

1
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים בצל ופרושוטו, ומטוגנים 5 דקות או עד שבצל מתחיל להשחים.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
הוסף מים; כיסוי, להפחית את החום נמוך, ומבשלים 30 דקות. לחשוף ומבשלים 30 דקות או עד הנוזל כמעט מתאדה. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
מערבבים את החלב, החרדל, הפלפל והביצה בקערה גדולה, ומערבבים עם מקצף עד שהתערובת מעורבבת היטב. מערבבים בתערובת הבצל.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מוסיפים לחם, זורקים בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
6
סדר חצי מתערובת הלחם בשכבה אחת בתבנית אפייה 11 x 7 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
7
מפזרים 1/2 כוס גבינה, העליון עם תערובת הלחם הנותרים. תכסו את השכבות, ותירגעו 8 שעות או בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
8
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
לחשוף סטרטה.
10
אופים ב 350 במשך 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מפזרים 1/2 כוס גבינה; אופים 20 דקות נוספות או עד שנקבע.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן