מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות10
ציון בריאות16
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
מתכונים קשורים
30 דקות כדי תוצרת בית בטוח.ריבה מקפיא פטל ג'לי
באטרס שוקולד-בוטנים
צ'ילי צמחוני מהיר
Quinoa גביני
מגזין

שכבות נקניק, פונטינה ופלפל

שכבות נקניק, פונטינה ופלפל
שכבות נקניק, פונטינה ופלפל פעמון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 55 גרם של שומן, וסך הכל 780 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם גבינת רומנו, לחם כפרי, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 55 דקות. מתכונים דומים: חביתת פטריות ופלפל עם פונטינה, פלפל וגבינת עיזים שכבות, ו סלמי, פונטינן ופלפלי פלפל קלויים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. חמאה 13x9x2 אינץ קרמיקה או צלחת זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
2
7 מרכיבים Whiskfirst בקערה גדולה; sprinklegenerously עם פלפל. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3
מניחים נקניק במחבת nonstick גדולה; לדחוף לצד 1.
מרכיבים שתצטרך
4
הוסף פלפל לצד השני של מחבת.
מרכיבים שתצטרך
5
Sauteacute; על חום גבוה, שבירת upsausage עם מזלג, עד הנקניק מבושל פלפלים חומים כתמים,על 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
סדר חצי פרוסות לחם מוכןדיש.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים חצי תערובת ביצים מעל.
מרכיבים שתצטרך
8
Sprinklewith חצי גבינה, ואז חצי sausagepeppermixture. חזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
9
בואו לעמוד 20 דקות, מדי פעם לחיצה על breadto לצלול.
10
אופים סטרטה עד מנופח וגבוה, כ 1 שעה. מגניב במקצת.
11
למנה: 549.86 (kcal) קלוריות, 51.7% קלוריות משומן,
12
בתיאבון
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה