שלושה פירות יער לימון טריפל

המתכון שלושה פירות יער לימון מוכן תוך כ 25 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון סקוטי. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 209 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו תותים, פטל, קליפת לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו עוגת לימון ברי, עוגת לימון ברי, ו עוגת לימון וענבים (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה גדולה, לשלב את החלב, יוגורט, מיץ לימון וקליפה. מקפלים פנימה 2 כוסות ציפוי מוקצף.

מרכיבים שתצטרך

קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

ב-3 qt. קערה קטנה או קערת סלט עמוקה, שכבה שלישית של קוביות העוגה, שליש מתערובת הלימון וכל התותים. חזור על שכבות תערובת עוגה ולימון. למעלה עם אוכמניות וקוביות עוגה שנותרו ותערובת לימון.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר