שלי
שלי דורש על 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. לכו לחנות ותביאו מיקס, רום, קוביות קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 14%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : .
הוראות
בקנקן, להוסיף את כל החומרים ומערבבים לשלב.
מקשטים עם פרוסות תפוז ומגישים בכוס סלעים מעל יותר קרח.