קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות19
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שלי לקחת על אמא של קציץ בשר

שלי לקחת על אמא של קציץ בשר
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל את דעתי על קציץ בשר של אמא. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. אם יש לכם פלפל, שיני שום, רוטב ווסטרשייר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה די גרוע. נסו קציץ הבשר הטוב ביותר של אמא שלי, קציץ הבשר הטוב ביותר של אמא, ו טקס-מקס קציץ בשר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את 11 המרכיבים הראשונים. מפוררים בשר על תערובת ומערבבים היטב. מעצבים לכיכר; מניחים ב -11 אינץ'. איקס 7-אין. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
אופים, חשופים, ב 350 ל 35-40 דקות או עד לא נשאר ורוד מדחום בשר קורא 160 ל.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
הניחו לעמוד 10 דקות לפני החיתוך.
4
מזלפים רוטב ברביקיו אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה