שעבוד
צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? שעבוד יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 33 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. אם יש לכם ברנדי התפוחים מלוכדות של ליירד, ויסקי שיפון מלוכד, קרח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מתכונים דומים.
הוראות
למלא שייקר קוקטייל עם קרח.
מוסיפים את שאר החומרים מלבד לקישוט ולנער היטב. מסננים לתוך קופה צוננת ומקשטים עם טוויסט לימון.