שעועית ירוקה ותירס מתוק דורש כ 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 38 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 1039 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך עלי טרגון, שמיר, שאלוט, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. נסו סלט תירס מתוק עם שעועית ירוקה ואגוזי לוז, שעועית ירוקה עם תירס קלוי ובצל ירוק, ו שעועית ירוקה עם תירס (מתכונים דומים).