שעועית ירוקה טרגון

שעועית ירוקה טרגון נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, מיץ לימון, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה טרגון, שעועית ירוקה עם טרגון, ו שעועית ירוקה טרגון (מתכונים דומים).