שעועית ירוקה כפרית

שעועית ירוקה מדינה עשויה להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 229 קלוריות. גשו לסופר וקנו בייקון, שעועית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: שעועית ירוקה כפרית, שעועית ירוקה בסגנון כפרי, ו שעועית ירוקה עם חזיר ובצל כפרי.