שעועית ירוקה עם שום קלוי

שעועית ירוקה עם שום קלוי עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שעועית, מלח, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת די גרועה. נסו שעועית ירוקה עם שאלוט, שום ושקדים קלויים, שעועית ירוקה שקדים קלויים, ו שעועית עם שום קלוי וצ'ילי (מתכונים דומים).