קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 30 דק.
מנות15
ציון בריאות77
מגזין

שעועית לבנה, כרוב ותבשיל נקניק

שעועית לבנה, כרוב ותבשיל נקניק
שעועית לבנה, כרוב ותבשיל נקניק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 175 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. אם יש לכם מלח, בצל, נקניק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-30 דקות. נסו נקניק מלוח, שעועית לבנה ותבשיל כרוב, תבשיל כרוב שעועית לבנה, ו שעועית לבנה ותבשיל כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מרק, עגבניות, שעועית, בצל, שום ונקניקיה בבישול איטי. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 4 עד 5 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מערבבים בקייל, מכסים ומבשלים עד קייל התרכך, על 15 דקות. מתבלים במלח לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק