שעועית לבנה עם דיונון, ארוגולה ועגבניות שרי

שעועית לבנה עם דיונון, ארוגולה, ועגבניות שרי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סטייק עם שעועית לבנה ועגבניות שרי, מחבת אחת צרובה חזה עוף עם עגבניות שרי ושעועית לבנה, ו סטייק עם שעועית לבנה ועגבניות שרי (מתכונים דומים).