שפל דמסון.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דמסון השפל. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם חמאה, גלגלית זהובה סוכר, קמח העלאת עצמי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שפל ABC, שפל אוכמניות, ו Blackberry Slump.