קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

שקדי חג

שקדי חג
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו שקדים לחג. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 318 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, תבלין פאי דלעת, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפ וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו כיף איילים קרניים חג מתייחס / חג עוגיות להחליף רעיון, חשיש חג טורקיה {שאריות החג המושלמות }, ו עוגיות חג: בצק אחד, שלוש עוגיות חג (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו סוכר חום ותבלינים; מניחים בצד. בקערה אחרת, לטאטא ביצה לבן עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
הוסף שקדים; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
3
הוסף תערובת תבלינים; לזרוק למעיל.
4
מורחים על תבנית אפייה משומנת בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
אופים בחום של 325 מעלות למשך 20-25 דקות או עד להשחמה קלה, תוך ערבוב מדי פעם. מגניב לגמרי. אחסן בכלי אטום.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®